名前詩人みのる【人と自然の旅日記】

2013-05-30

曹洞宗龍泉寺参禅道場 井上哲玄老師に、うつ病についてお教えを請うことができました。

今起こっている出来事を自分の思いによって不自由にしている。
人生とは【今】今以外にはない。

行き場はない。泣けば泣いたという今がある。笑えば笑ったという今がある。
何処にも行き場はない!。

考え方で物事を追求することをやめてみよう。と思った。
ちょっと怖いが、怖いという今がある。だけ!。次の瞬間次の今がある。だけ!。

南無〜!!。

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