今日の【想書】〜私は幸せに気づくために生まれてきた〜
2014-09-17
「幸せになるため」に、生まれてきたんじゃない。
「幸せに生きるため」に、生まれてきたんじゃない。
「幸せだと気づくため」に、生まれてきた。
動物は、もちろん自然体(笑)。いつでも、ありのまま、
自分らしい。不幸じゃない。でも、幸せって気づいてない。
人は、たいがい不自然(笑)。「これが良い、悪い」
「ああしたい、こうしたい」いろいろ、実際やってみて、
この身体、五感を通して、この世を経験する、体験し切る。
そして、「幸せになるため」に、頑張って来たようだけど・・・、
本当は、この世で経験した全てが『幸せだったんだ、って気づく』。
私自身、うつ病やアルコール依存症で苦しんだが、今では、
その経験が教えてくれた、
『生きる意味』『それでも生きようとする命の尊さ』『それでも支えてくれる家族の温かさ』『今ここを生きる大切さ』を。
私はその時幸せだったんだと今気づく。
起こった出来事、一つひとつに、「これは良い、これは悪い」、
ジャッジする代わりに、『起こったこと全てが幸せ』って、
前提で、今日一日過ごしてみると、楽かも。
「でっ、これって、どう幸せ？」そう問いかけてみる。
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