言葉は人生を変える
2016-02-09
清原捕まちゃったね。薬物依存症だね。
レベルは違うけど僕もアルコール依存症でした(^◇^;)
悔しさや寂しさ惨めさに勝つために
目標・勇気・結果など【自己信頼】を高めて成果が出た人は特に
悔しさ寂しさ惨めさなど【自己否定的を癒す】ことも
積極的にやった方がいいよね。
向き合う内観はしんどいけど、【自己信頼を高める行為】と【自己否定を癒す行為】の両方出来ないと健康的で継続的な結果にはならないのだから。
これはアルコール依存症からの回復の過程で気付いたのだが
僕の場合、資本主義・学歴社会の競争に勝つために
自分自身の中の弱者、不完全、欠点を目標、勇気、勝つの衣で覆うメンタル構造を持っていた。
要はダメだから頑張るって自分がいた。
(後から分かったことだが、これは自分の中の不快物質を達成時のドーパミンという物質で消す行為で、これが依存性を作る)
何層にも何層にも覆いかぶせている自分がいた。
だからダメな自分を癒して癒して癒して・・・・
【愛されてるから顔晴れる】〜ありがとう〜❗️って自分になれたとき
人生が好転し始めた。
清原〜がんばれ〜愛してるぞ〜
これは単なる薬物の問題ではなく僕らの年代のごく一部の成幸者を除く、多くの人が抱えているメンタル構造の転換の問題だ。
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